ลูกอมนมถั่วเหลือง: เพื่อไม่ให้อ้วนและดูดนิ้ว

สูตรดูลเซ่ เด เลเช่จากถั่วเหลือง นี้ มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก คุณสามารถนำไปผสมกับโยเกิร์ต กินกับผลไม้ หรือทาบนแพนเค้กก็ได้... และที่สำคัญที่สุดคือ แคลอรี่ต่ำมากและรสชาติอร่อยสุดๆ คุณจะต้องใช้เครื่องผสมอาหารแบบ Thermomix หรือแบบที่มีใบมีดสำหรับนวดและตั้งอุณหภูมิได้ (การตั้งค่าสำหรับทำแยมจะดีที่สุด) หรือไม่ก็ใช้หม้อธรรมดาแล้วคนตลอดเวลาอย่างใจเย็นก็ได้

ภาพ: chezpim


ค้นพบสูตรอาหารอื่นๆ ได้ที่: ของหวานสำหรับเด็ก , สูตรอาหารปราศจากแลคโตส , สูตรอาหารจากถั่วเหลือง